Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Mon régime Weight Watchers
Mon régime Weight Watchers
Publicité
17 juillet 2009

Deuxième journée plus facile

Et voilà la deuxième journée s'est terminée et s'est révélée plus facile que la première. On peut dire que j'ai mieux géré les points sur cette journée.

Petit déjeuner :

1 café au lait (1pt)

1 sucre (0pt)

1 tr de pain brioché (1,5pts)

1/2 cc de nutella (0,5 pt)

1 orange pressée (0pt)

Déjeuner :

Riz (4pts)

Courgettes aux lardons (4,5pts)

1 banane (1pt)

Diner :

Pommes de terre vapeur (2pts)

5 tr de bacon (2pts)

1 coca (2,5pts)

1 cc de beurre (1pt)

TOTAL DE LA JOURNEE : 20 pts

Publicité
Publicité
Commentaires
Publicité